«Физические упражнения помогают вырабатывать гормоны радости и дарят ощущение эйфории.» 

Читал это не раз и не два, но… Что со мной не так?! Физические упражнения, любые, делают меня несчастным, спорт=пытка, я пробовал многое за жизнь, какииие уж там гормоны радости… Хочется сдохнуть в процессе, сразу после, а уж на следующий день ты и так мёртв!

Не понимаю, реально) Да, это полезно для здоровья, но это адовая мука, как и всё, что для здоровья полезно!

Гормоны радости – это когда сидишь с книжечкой в пледе, и тебе никуда не надо идти, ничего не надо делать, а если ещё вкусный чаёчек – вообще кайф)

А вот эти все упражнения, спорт… Ваще не про удовольствие ну ни разу. А ещё, спорт – это вечно вставать раньше, чем нужно, из-за любой попытки приобщиться к спорту я не выспавшийся, и какая тут может быть радость?!

Сегодня пойду на пробное по йоге, это вид садо-мазо такой, блин :alles:

Комментарии
07.04.2023 в 14:50

Бро! Давай пять) ты вот мои мысли описал. Но я себя и не насилую, похер.
07.04.2023 в 16:24

Joen, ну ты двигаешься, на работу ходишь, а я если не буду заниматься специально – вымру, мне ж ходить никуда не требуется)))
08.04.2023 в 11:02

Deimian, у меня занятная работа, мало того, что езжу на нее, ещё и в течение рабочего дня хожу в другое здание, нормально так, мне пока в кайф, но зимой, конечно, это не такой кайф :rotate:  
10.04.2023 в 01:13

Altos
Эйфорию дают не физические упражнения, а ощущение с утра, что ты еще жив и еще хоть как-то можешь двигаться после вчерашних физических упражнений 8-)
10.04.2023 в 01:46

Altos, не знаю, у меня это уныние, что лапы ломит и хвост отваливается)
16.04.2023 в 23:39

Altos
Deimian,
а представляешь, когда разогреваешь с утра организм и уходит ощущение, что по тебе всю ночь каток ездил. это же кайф 8-)

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail